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Okt 13

Fasten bei PCOS

Fasten bei PCOS und Insulinresistenz OK, ich gebe zu, ich bin ein Fan der zeitweisen Enthaltsamkeit. Und das nicht erst seit gestern. Ich faste meist zweimal im Jahr – einmal im Frühjahr und einmal im Spätsommer/Herbst. Gerade geht mein Herbstfasten zu Ende und ich merke täglich, wie gut es mir damit geht. Damit wir uns […]

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